Visbiežāk birojā, automašīnā, darbā ar datoru draugu priekšā būs vidukļa, plecu, muguras sāpes arodslimības, un parasti nav laika parūpēties par savu, kā rezultātā bieži sāp mugura.Lai varētu atvieglot šo simptomu, daudzi draugi apsver iespēju iegādāties jostas masieri, bet daudzi draugi nav lietojuši jostas masieri, daži jautājumi nav īsti skaidri, piemēram: Noder vidukļa masieris, kāda zīmola jostas masieris ir labs. ?Ar šiem jautājumiem es palīdzu jums atbildēt.
Pirmkārt, irvidukļa masierisnoderīga?
Vidukļa masētājs galvenokārt ietver masāžu Vidukļa atbalsts, masāžas atzveltne šajās divās kategorijās.Apvienojumā ar cilvēka inženiertehnisko mehāniku un medicīnas meridiānu pētniecības un projektēšanas principiem, izmantojot jostas vai mīcīšanas vai tālu infrasarkano staru masāžas metodi, lai efektīvi novērstu mugurkaula jostas daļas fizioloģisko izliekumu uz leju, samazinātu jostas muskuļu spriedzi, novērstu jostas starpskriemeļu disku trūci.
Piemērots pūlim:
1、Cilvēki, kas ilgstoši sēž, piemēram, pilsētas balto apkaklīšu strādnieki, autovadītāji, braucot ar automašīnu, studenti utt., lai novērstu jostas muskuļu sasprindzinājumu.
2, cilvēki ar nieru mazspēju vai tiem, kuri cieš no muguras sāpēm nieru deficīta dēļ, un cilvēki ar jostas muskuļu sasprindzinājumu.
3, var efektīvi atbrīvot cilvēkus, kas cieš no jostas diska trūces.
4, pusmūža un vecāka gadagājuma cilvēki un cilvēki ar sliktu asinsriti.
Kontrindicēts pūlis:
1, no rīta tukšā dūšā, piedzēries vai pēc smagas slodzes, nav viegli izmantot masieri, šoreiz izmantot masieri, tad normāla reakcija būs slikta dūša, regurgitācijas parādība;tāpēc šajā gadījumā ir ieteicams neizmantot masieri.
a, grūtniecēm vai sievietēm zīdīšanas periodā un bērniem.
b, vidukļa trauma un atrodas atveseļošanās procesā.
c, tukšā dūšā, piesātinājuma, alkohola un pēc smagas fiziskas slodzes, jāizvairās no mugurkaula kakla masiera lietošanas, īpaši spēcīgas stimulējošas masāžas, var vēl vairāk paātrināt asins plūsmu, uzlabot kuņģa gludo muskuļu peristaltiku, kā rezultātā rodas slikta dūša, vemšana, spiedoša sajūta krūtīs , elpas trūkums un citas neērtības.
2, pievērsiet uzmanību masāžas masāžas laika izmantošanai, saskaņā ar parastā cilvēka ķermeņa uzbūvi, lai skaitītu, pamata masāža, lai saglabātu mazāk nekā 30 minūtes, 15 minūtes vai arī tā var būt;ja daži masāžas procesā atrastie pacienti jūtas neērti, lietošana jāpārtrauc, nedrīkst nevēlēties pagarināt masāžas laiku.
3, draugiem, kuri nav lietojuši masieri, tikai sākuši lietot masieri, tiek lēsts, ka radīsies diskomforts, var justies pārāk spēcīgi vai justies neērti, tā ir ļoti normāla parādība, parasti šī situācija ilgst 3 dienas vai tā uz labo pusi.Tikko sāku lietot masiera draugus, iesaku sākt no zemākā ātruma, lēnām pielāgot masētāja stiprumu atbilstoši savai situācijai, vecums nav tas pats, spēka pielietojums nav vienāds, var būt arī specifisks. pirkumā konsultējoties ar pārdevēju, var apskatīties arī masētāja aprakstu.
4, tie, kuri ir cietuši autoavārijā vai ir pārcietuši operāciju (piemēram: locītavu lūzumi, locītavu izmežģījumu daļas), nevar izmantot masāžas masāžu, jo locītavas nav atiestatītas, masāža pastiprinās kaula dislokāciju, būs pasliktina stāvokli, tāpēc to var lietot pēc ārsta ieteikuma.
Izsūtīšanas laiks: 2023. gada 21. oktobris